"Este Máster ha revolucionado mi forma de dar clases. Aprendí herramientos útiles e interesantes para ayudar mejor a mis alumnos. ¡Muchas gracias!

A.R. alumna, Máster 2017

COLUMNA

VERTEBRAL

SISTEMA

NERVIOSO

3ªEDAD

RESTAURATIVO

 

Meditaciones

MÓDULO PROFUNDIZACIÓN

19-20 Septiembre 2020

Eva Klimberg 

Más información

  • Facebook - Black Circle
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  • ¿Conoces la esencia de la meditación, qué es y desde donde se practica?

  • ¿Técnica o actitud, qué es más importante?

  • El desarrollo de la atención-concentración. La piedra angular de la Meditación....

  • El proceso de purificación mental en la Meditación.

  • ¿Meditación Trascendental?¿ a qué se refiere?

  • ¿Practicas regularmente?

  • La meditación en todas sus formas, es la práctica más importante de todos los yogas

  • ¿Sabrías como enseñar paso a paso a tus alumnos y/o aprender tu una forma fácil y ordenada, a la vez que profunda y poderosa?

  • ¿obstáculos en la meditación? ¿qué son?

  • Opciones para sentarse a meditar.

  • Los diferentes estados de consciencia

  • Samskaras y Vasanas

  • El funcionamiento del Antakarana ó Mente Indivudual. Un mapa de recorrido.

  • Diferentes meditaciones, sentados, tumbados (Nidra), caminando (Kinin), con soporte (saguna), sin soporte (nirguna), con mantras (Ajapa Japa), con mala (Japa Mala), sobre los Chakras (Chakra Dhyana)...

 
  • Asanas adaptados para diferentes dolencias de la columna.
  • Cómo utilizar los Props (elementos de apoyo tales como cinturones, mantas, bloques...) para mejorar la práctica en caso de dolencias relacionadas con la columna.
  • Cómo tratar con alumnso con dolencias:
    • cervicales​
    • lumbares
    • dorsales
Precio 175€ /150€ para alumnos.
Reserva y contacto

Columna Vertebral

MÓDULO TERAPEÚTICO

18-19 Oct '20

Silvia Jaén 

Asanas

Más información

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Trabajo Emocional & Yoga

MÓDULO PROFUNDIZACIÓN

21-22 Nov '20

Javier Molero 

Profesor de Yoga - Terapeúta Gestalt

Más información

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  • Auto-conocimiento a través del yoga y proceso corporal.

  • Práctica inicial donde experimentar dentro de una clase de yoga los conceptos a desarrollar después.

  • Yoga y proceso corporal. Vivencia cimentación. Enmarcar el yoga dentro del proceso corporal.

  • Sensación / sentimiento. Experimentación, poniendo nombre a lo que sentimos. 

  • El proceso somático

  • El ciclo de la experiencia

  • Desensibilización vs resensibilización. 

  • Estructura / desestructura / organización. 

  • Movimiento centrípedo/ centrifugo .

  • Rueda de expresión, el cuerpo como referencia.

  • Lectura corporal, (Anatomia emocional, centro energéticos y doshas )  Analisis de nuestro perfil  corporal. ( resistencias , tipos de cuerpos, )

  • La Respiración. Analisis de la respiración. Como es tu respiración y que función tiene.

  • Proceso corporal Integrativo ( practica expresiva )

Sistema Nervioso

MÓDULO PROFUNDIZACIÓN

12-13 Dic '20

Silvia Jaén 

Asanas

Más información

  • Facebook - Black Circle
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  • Anatomía del Sistema Nervioso
  • Dolencias más comunes que encontramos en las clases.
 
  • Depresión, Estrés, Ansiedad
  • Herramientas para cuidar a alumnos con dolencias.
  • Asanas adaptados .
 
Precio 175€ /150€ para alumnos.
Reserva y contacto
 

Yoga Prenatal

MÓDULO PROFUNDIZACIÓN

16-17 Ene '21

Silvia Jaén

Asanas

Más información

Práctica de Asanas durante el embarazo.  
Pautas para el postparto
Suelo Pélvico 
Precio 175€ /150€ para alumnos.
Reserva y contacto
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Restaurativo

y 3ª Edad

MÓDULO TERAPEÚTICO

20-21 Feb 2021

Silvia Jaén 

Asanas

Más información

SÁBADO TERCERA EDAD
 
  • Anatomía de las problemáticas de la tercera edad.
  • Asanas y práctica adaptados para la tercera edad.
DOMINGO RESTAURATIVO
  • Asanas para una práctica restaurativa, para momentos de necesidad de descanso o recuperación.
Precio 175€ /150€ para alumnos.
Reserva y contacto
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Yoga para Cáncer

20-21 Marzo 2021

Silvia Jaén-Asanas

Más información

  • Prácticas adaptadas para pacientes o supervivientes de cáncer.
  • Características de la enfermedad, tratamientos y sintomatología a tener en cuenta.
  • Acompañamiento para personas en procesos de dolor. 
Reserva y contacto
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Pranayamas

PRANA, PRANAYAMA Y

CUERPO ASTRAL

17-18 Abril 2021

Eva Klimberg 

Profesora de Yoga

Más información

  • ¿Prácticas los pranayamas estimulantes, equilibrantes y relajantes?

  • ¿Tienes consciencia al prácticar de la estructura energética del Ser Humano...?

  • ¿Sabes cómo los pranayamas movilizan tu energía vital y la armonizan acercándote a la experiencia de Yoga?

  • ¿Sabes cómo aumentar tu capacidad vital respiratoria?

  • ¿Conoces la gestión de los músculos respiratorios?...

  • ¿Quieres incluir los pranayamas en tus clases y brindar a tus alumnos una experiencia...de calma y relajación....sin igual?

  • Conoces la ciencia del Swara Yoga y como se refleja en tus flujos respiratorios el yoga en general y los pranayamas en particular?

  • ¿Y el impacto definitivo sobre tu mente-emociones?

Precio 175€ /150€ para alumnos.
Reserva y contacto
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Ayurveda

MÓDULO PROFUNDIZACIÓN

15-16 Mayo 2021

Marta Martínez

Profesora de Yoga

Más información

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  • Seminario destinado a profesores de Yoga o practicantes experimentados que desean profundizar en su práctica.
  • Introducción al trabajo con cuerdas en Yoga.
  • Metodología Iyengar
 
Precio 175€ /150€ para alumnos.
Reserva y contacto
 

DATOS GENERALES DEL CURSO

PARA QUIÉN

Se trata de una formación avanzada de Hatha Yoga, dirigida a personas que desean profundizar en sus conocimientos de Yoga. Está abierta a practicantes con experiencia, alumnos de la formación o Profesores de Yoga.

 

Estructura del Curso 

1 fin de semana intensivo al mes

 

Certificación 

Obtendrás un certificado de Asistencia emitido por la Escuela Yogaia y la Asociación Española de Hatha Yoga. Se trata de una certificación de profundización de conocimientos.

 

Precios

 

Precio por cada seminario:

 

Seminarios sueltos 175€

Seminarios para alumnos 150€ (en caso de realizar 3 o mas seminarios).

RESERVA

Reserva de 150€ ingresando en el número de cuenta de La Caixa ES53 2100 1802 6402 0025 2515, indicando tu nombre completo y en concepto  MASTER. Envíanos un email de confirmación a espacio-creativo@hotmail.com.

Te esperamos!