Formación Profesores Yoga Madrid Las Palmas

© Asociación Española de Hatha Yoga

Formación de Yoga "Sadhana"

Una formación para profundizar e integrar el Yoga en tu vida

Las Palmas Enero-Junio 2018

PARA QUIÉN

 

Se trata de un curso de profundización para los practicante de Yoga que desean seguir formándose más allá de las clases semanales, estudiando temas de filosofía, alineación de Asanas, Anatomía, etc…Es un curso enfocado a tu propia práctica, llevando todas las facetas del Yoga a tu vida diaria.

No es necesario tener una gran experiencia previa, pero si compromiso de práctica y deseo de aprender.

 

HORARIOS

 

Dos Viernes al mes en horario 18-21h.

 

FECHAS Y CONTENIDOS

Los contenidos son una sugerencia flexible que se adaptará

de forma dinámica a las necesidades del grupo en particular.

En cada sesión se combina enseñanza teórica y práctica.

Estas sesiones no sustituyen tus clases regulares de Yoga,

sino que las complementan.

19 Enero -  Asanas

  • Introducción Columna vertebral.

  • Posturas Pie

26 Enero - Filosofía

  • Ashtanga Yoga Patanjali

9 Febrero - Respiración

  • Respiración natural & profunda

16 Febrero - Asanas

  • Posturas Pie II

  • Posturas Flexión

16 Marzo - Meditación

23 Marzo - Filosofía

  • Bhagavat Ghita

  • Sendas Yoga

  • Documental I

13 Abril - Asanas

  • Posturas Torsión

  • Posturas de inversión

 

20 Abril - Meditación

  • Yoga Nidra

 

18 Mayo - Respiración II

  • Respiración Ujjay

  • Nadi Shodana

 

25 Mayo - Asanas

  • Surya Namaskar. Vinyasa

15 Junio - Respiración

  • Kriyas Hatha Yoga. Kapalabati.

 

22/24 Junio Retiro de convivencia

​​

DONDE

 

Montebravo, Santa Brígida

PRECIOS

  • Mensualidad de 60€.

  • Retiro 150€ (alojamiento & comida aparte, unos 85€)         

  • 20% de descuento sobre las clases semanales.

 

RESERVA

Reserva de 60€ antes del 15 de Enero 2018 en el número de cuenta de La Caixa ES53 2100 1802 6402 0025 2515, indicando tu nombre completo y en concepto Sadhana.

 
Chantal Weidner

 

...más información sobre la profesora